にんにく 効果

最近になって、ものすごくにんにくを食べてる。

学生の頃はニオイが気になって避けてたのに…


子供生んでから体調により気を遣うようになって、健康志向になってきた。

とりあえずにんにくの効果に「血圧を下げる」があるので、食べてる次第です。


素揚げにして塩を軽く振ったり、バターとホイル焼きにしたり、チャーハンにしたり…

剥きにんにくをまとめ買いしておくと便利よね!


マスクのおかげなのか、口臭も気にならない…多分。


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