毎日、朝スプーン一杯のオリーブオイルを飲んでいる。

健康維持に効果があると聞いて。

健康やダイエットに効果のあるものって、ネットで調べるといっぱい出てくるけど、デメリットも調べて問題なければ割と試してるなぁ…

ただ、あくまで簡単に試せるもの！

高価なものやハードルの高いものはしない。

オリーブオイルは料理にも使うからいいよね。

エクストラバージンオリーブオイルならなんでも。

CARMプレミアム オーガニック エキストラバージン オリーブオイル500ml / 賞味期限2024年1月 / 有機JAS認定 コールドプレス 酸度0.1-0.2％ ポルトガル産 原産地呼称 DOPトラズ・オス・モンテス 価格：2916円（税込、送料別) (2022/11/28時点) 楽天で購入

トリュフオイルもあるけど、意外と使わないんよなー。

美味しいからつい買い置きしちゃうけど。

エクストラバージンオリーブオイル　白トリュフ【250ml】 価格：1458円（税込、送料別) (2022/11/28時点) 楽天で購入

色々試したいものはあるけど、収納場所に限界があるのが残念。