ここ数日の肩こりがひどすぎて、頭痛までしてきた。

最近使ってなかったマッサージガンを引っ張り出してきて、ひたすらほぐし中。

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集中的に長時間やるよりも、ちょっとした隙間時間にやった方がいい気はするなぁ。

セットが大きいから、ついつい億劫で出すことが少ない。

ストレッチでなんとかなるレベルではないしなぁ。

職場用に、お手軽なもの買おうかな？

車に積んでてもいいし…

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気づいた時にさっと使えるものが欲しい。