寒暖差 疲労

この時期は寒暖差がすごい!

暖かくなるのは嬉しいけど、正直、体への負担が辛い。

ちょっとしたことでも、体力が落ちるから疲労感がすごくて…


冷え性なので気を使ってるつもりでも、知らない間に体が冷えたりしてるんよなぁ。

ちゃんと上着、車に積んどこ。


あと、ついつい暖かいと思ってパンプスで外出して足首冷やしたりしてる。


おしゃれもしたいもんなー

この時期難しい。

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