睡眠時間 疲労

ここ数日、どうにも寝つきが悪かった。

明け方まで寝られなかったり、寝てもすぐに目が覚めたり…

普通に1日仕事をしたはずなのに、寝られない。


こうなると翌日が辛いよね。

この数日、睡眠時間が足りなさすぎてフラフラ。

スキンケアしても肌の状態が落ち着かない。


なので、特に疲労が溜まっているとも思ってなかったけど、疲れた時用のこれを飲んでみた。


すっごく寝られた!

ちょっと怖いくらい、すっと眠りに落ちた感覚。

うーん、助かったけど、効きすぎなのかこれ。

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