脚痩せ ストレッチ

脚痩せ頑張りたくて、ストレッチ始めて2日目。

いきなりですが筋肉痛がひどすぎて、歩くのも差し障りが出ています。

ダイエット頑張るって張り切ったばかりなのに。


早いな…そんなに弱かったっけ…

しゃがんだりすると脚がピクピクしてる。

今日は夜のストレッチはやめとこうかな…

明日歩けなくなっても困る。

軽くマッサージして温めて寝よ。


三日坊主になりそうでちょと怖い。

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