急に暑くなって、さっきリビングの温度計見たら30℃超えてる。

汗がすごいはずだ…

飲んだら気づくけど、思ってるより水分補給が足りていない！

冬にホットコーヒー入れて持ち歩いてたタンブラー、今度は水分補給のために持ち歩かないと。

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肌も、汗かくのにどうもカサつくのは水分不足かな。

ミストスプレーも持ち歩かないと、せっかく良くなってきた肌の調子がまた荒れてしまう！

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季節の変わり目は、ケアの仕方を確認しないと…