ジム タオル
最近、ジム通いが復活！ 夏になって、薄着になったので急に焦り […]
生活
むくみ 疲れ
この土日の疲れが、一気にきている。 座っていても足が痺れるよ […]
ビネガー シロップ
夏になると、なんやかんやでフルーツを漬けてシロップを作ってる […]
お手伝い 料理
子どもが成長して出来ることが増えると、やりたがるのが「お手伝 […]
マッサージ お手軽
ここ数日の肩こりがひどすぎて、頭痛までしてきた。 最近使って […]
肩こり マッサージ
ここ半月くらい、肩こりがひどい！ 寝る姿勢が悪いとか、スマホ […]
スマホ ショルダー
仕事でバタバタ走り回ってると、すぐスマホを起き忘れがち。 あ […]
枕 肩こり
ここ数日、肩こりがひどくて頭痛がする。 枕があってないのかな […]
たこ焼き 油
たまに、自宅でたこ焼きを焼く。 ホットプレートのセットに、た […]
パジャマ シルク
ちょっと前にネットで見た「裸で寝るのは健康にいい」を実践して […]