カレー 健康

食べ物にはそこそこ気を使ってるつもりだけど、外食が多いのも事実。

なので、なるべく家で作るときはバランスにこだわってる。


最近気になるのはカレー!

子どもが好きだし、一度作るとあとが楽なのでよく作るけど、健康にいいかと言うと微妙…

市販のルーより、手作りの方が断然いいって聞くし。


作ってみようかな。

と思って調べたけど、スパイス色々いるよね。

カレー用のスパイス詰め合わせ売ってるから、ここから始めてみようかな?


美味しかったらハマりそう。

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