熱中症 頭痛

昨日、今日と仕事がきつかった。

今日、帰宅してから頭痛がすごい…

熱中症?


水分摂ってたつもりで、足りなかったかなー

やっぱりいつでも飲めるようにタンブラー持ち歩けばよかった。


あと、塩飴って意外と有効なのね。


味が好きじゃなくて買わなかったけど、今日食べたら美味しかったし、これも携帯しよ。


夏バテしてるなー

ちょっとゆっくり休みたい!

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