職場の健康診断で、体重の増加に気付かされて愕然としている。
正直、昨年かなりのダイエットに成功してたから、油断していたのは否めない。
忙しいのを言い訳に、ジムにも行かず、外食もたっぷり…
普段の食事メニューも、特に工夫とかしてなかったからなぁ。
ここは一念発起、新年度ということで、ダイエット再開しようかな。
家の体重計が壊れてるので、それを買い直すところから。
これなんか惹かれる。
体重計にしてはお高めだけど、温風や送風の機能付き!
「お風呂から上がったら一刻も早く乾かしたいから、体重測るのを忘れる!」なんてことにならなさそう。
割とよくやってしまうので。
収納場所に困りそうだけど、これを買うのを目標に、まずは地道に頑張ってみようかな。
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