仕事の休みが平日にあると、必ず岩盤浴に行ってる。

休日は人が多いからなー

冷え性なので、この時期に行くと、岩盤浴入ってから40分くらいは全く汗が出なくて驚く。

一回汗かき始めると、滝のように出るんやけどなー

体はポカポカするし、私はかなり効果あると思ってる。

お腹もすくから、ダイエットにもいい…はず。

最近スキンケア変えたから、持っていくセット増えたんよなー

岩盤浴用のバッグ、新調しようかな…

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